성인 암 50% 예방 목표로 ′키즈리본 캠페인′ 실시

[토요경제= 강희영 기자] 국내에서는 매년 22만명 이상의 새로운 암 환자가 발생하고 있으며 7만 6천명이 암으로 사망(15년 사망원인통계)하고 있다.

암은 지속적으로 사망원인 1위를 차지하고 있고 암으로 인한 사회경제적 비용도 14조원(12년도 기준)에 이르고 있다.

보건복지부는 암 발생률 감소 등을 목표로 하는 제3차 국가암관리종합계획을 올해 9월에 발표했으며, 암 예방 사업을 대상별 맞춤 전략에 따라 수행할 계획임을 발표했다.

보건복지부는 제3차 국가암관리 종합계획에 따른 예방 사업의 일환으로 국립암센터 및 12개 지역 암센터와 함께 소아·청소년 대상 암 예방 캠페인인 ‘키즈리본 캠페인’을 10월 5일 전후로 일주일(10.4~7)간 진행한다고 밝혔다.

이번 캠페인에서는 10대 암예방수칙 중 소아·청소년이 일상 생활에서 쉽게 실천할 수 있는 식이습관, 운동 및 금연 등을 중심으로 생활 속에서 자연스럽게 암 예방 수칙을 실천할 수 있도록 인식개선을 유도할 계획이다.

	암 예방 10대 수칙
1	담배를 피우지 말고, 남이 피우는 담배 연기도 피하기
2	채소와 과일을 충분하게 먹고, 다채로운 식단으로 균형 잡힌 식사하기
3	음식을 짜지 않게 먹고, 탄 음식을 먹지 않기
4	암 예방을 위해서 하루 한 두 잔의 소량 음주도 피하기
5	주 5회 이상, 하루 30분 이상, 땀이 날 정도로 걷거나 운동하기
6	자신의 체격에 맞는 건강 체중 유지하기
7	예방접종 지침에 따라 B형 간염과 자궁경부암 예방접종 받기
8	성 매개 감염병에 걸리지 않도록 안전한 성생활 하기
9	발암성 물질에 노출되지 않도록 작업장에서 안전 보건 수칙 지키기
10	암 조기 검진 지침에 따라 검진을 빠짐없이 받기